تعاني من الحموضة.. إليك 4 أطعمة تساعدك على علاجها
ملخص
يستعرض مقال في نمط الحياة أربعة أطعمة قد تساعد في علاج الحموضة وارتجاع المريء، مشيراً إلى أن أغلب الدراسات تركّز على الأطعمة الواجب تجنبها بدلاً من ذلك. ويقدّم اقتراحات غذائية للتعامل مع هذه الحالة.
معاينة
بينما تركز أغلب الدراسات على الأطعمة التي يجب عليك تجنبها لمنع حدوث ارتجاع المريء، فإن هناك أطعمة يمكنها مساعدتك في علاج هذه الحالة.